続けているホットヨガLAVAと体幹リセットダイエット

ホットヨガを11月から、

「ホットヨガ LAVA、始めました」

体幹リセットダイエットを1月から

「体幹リセットダイエットに挑戦」

始めたけれど、まだ続いています。

気になる体重ですが、効果はまだあまり出ていません。

ドーンと増えることがなくなったのは効果かな。

ホットヨガは肌がツルツルになります。

何事もコツコツと続けることが大切。

良い報告ができるように、がんばります。

この記事を書いた人

denim

☆プロフィール☆
ブログを読んでいただいて、ありがとうございます。
denimです。
ずっとワーキングママをしていて、最近やっと自分の時間ができるようになり、好きなことをしています。
ブログもテーマは特に決めず、好きなことを書いています。
最近はBTSと韓国に興味津々。
日々自分らしく、自分のペースで楽しんでいきましょう❣
もうひとつブログを運営しているの、よろしかったら見てください。

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